Если в средние века бледная кожа считалась признаком аристократии, являлась целью макияжа тогдашних барышень, то в наше время она скорее сопровождает признаки усталости, свидетельствует о проблемах со здоровьем и отсутствии внимания к себе.

Ровная загорелая кожа шоколадного цвета как бы излучает жизнерадостность, демонстрирует высокий социальный статус, считается красивой и сексуальной.

Наиболее естественный способ приобрести загар - это, конечно же, посещать пляж. Но длительное регулярное пребывание на солнце ещё не гарантирует, что ваша кожа станет шоколадного цвета. Чтобы изнуряющие часы под прямыми лучами ультрафиолета не прошли даром, надо соблюдать правильный режим приёма солнечных ванн, а также пользоваться кремами и маслами для загара. Следует избегать приёма солнечных ванн в пик наивысшей активности солнца – с 11 часов утра до 14 часов дня. Лежать на спине и животе нужно поочерёдно с интервалом в 15 минут. Солнцезащитный крем лучше подбирать так, чтобы фактор защиты был не менее 15. Следует также помнить, что радиационный фон некоторых стран вообще не позволяет загорать на солнце.

Наиболее распространённым методом «загара без солнца» является использование солярия. Главными преимуществами загара в солярии являются его стойкость и равномерность. В настоящее время существует множество видов соляриев: с разным расположением кабинок (горизонтальным и вертикальным), с разными режимами загара. Несмотря на высокий процент посещения соляриев, отношение врачей–дерматологов к ним всё ещё негативное. Доказано, что помимо ожогов и преждевременного старения кожи, неправильно подобранная доза излучения повышает риск развития онкологических заболеваний.

В погоне за модными тенденциями, косметологи пришли к изобретению автозагара. Этот метод осуществляется с помощью нанесения специального крема на кожу, после чего она приобретает загорелый вид. Существуют два типа средств для автозагара – бронзатор и автобронзатор. Первый в своём составе имеет лишь красящую основу, поэтому держится на коже не более нескольких часов. Автобронзаторы изготавливаются на основе окислителей, позволяющих проникнуть красящим веществам более глубоко. Эффект такого загара продержится до пяти дней.

Большинство людей, желающих иметь загорелый вид, прибегали к использованию автозагара, так как это наиболее безопасный способ получить шоколадный оттенок кожи. Однако, уже после первого применения многие отказались от кремов для автозагара – пятна различных оттенков на коже не радовали никого. Вся проблема заключается в том, что автозагар требует специальной подготовки для кожи. За несколько дней до нанесения крема нужно провести тщательную эпиляцию ног, рук, подмышек, зоны бикини. Непосредственно перед применением крема следует провести пилинг со скарбом. Наносить крем надо аккуратно, равномерно растирая по всем участкам кожи. После окончания процедуры нужно как минимум около 5 часов подождать, пока крем хорошо впитается и стараться в это время не надевать обтягивающую одежду, не контактировать с водой. Если соблюсти все эти сложные, но необходимые правила использования автозагара, на протяжении нескольких дней можно хвастаться красивым равномерным загаром.

В некоторых салонах предлагают так называемый моментальный загар, который приобретает кожа после нанесения лосьона. Помимо быстрого эффекта, данный метод обладает существенным преимуществом над предыдущим: благодаря распылению средства в специальных кабинах распределение лосьона происходит равномерно и загар ложится ровно.