Женщины и мужчины довольно разные, но вместе с тем имеют много общего. Возьмем, к примеру, нарушение потенции, эректильную дисфункцию и попросту импотенцию. У женщины есть похожие состояния:

• аноргазмия – отсутствие оргазма;
• алибидемия – отсутствие полового влечения;
• фригидность – отсутствие оргазма, полового влечения и неспособность получить положительные эмоции от секса.

Прежде чем перейти к причинам женской фригидности нужно понять что же это такое. Приведенное выше определение может ввести в заблуждение, поэтому хотелось бы предостеречь читателей от преждевременных выводов. Вообще, термин фригидность постепенно заменяется на термин сексуальная дисфункция у женщин, что лучше отражает ситуацию. Женщина имеет возможность получить несколько видов оргазма. Если она получает удовольствие от стимуляции клитора, но не испытывает наслаждения от классического полового контакта, то нужно принять это как должное, как индивидуальную особенность. В этом случае партнерам нужно просто договориться начать половой контакт с орального секса и по достижению оргазма с одним партнером продолжить его в виде классического секса.

Половое влечение и положительные эмоции от секса тесно связаны с психологией. Жесткое воспитание, проявляющееся в виде постоянных повторений родителями фраз о том, что «секс это плохо», «секс – это животное удовольствие» может оказать серьезный отпечаток на психике. Сексуальное насилие, даже если женщина была случайным наблюдателем, отвращение к партнёру, страх беременности, депрессия, стресс – вот лишь некоторые причины способные поставить психологический барьер. Если сюда добавить часто повторяемую фразу о неудачном первом половом опыте, то картину можно считать почти законченной.

Отметим теперь физиологические причины фригидности или сексуальной дисфункции у женщин. Гормональные нарушения, травмы и заболевания женских половых органов (миомы, воспалительные заболевания, хронические циститы и т.д.), заболевания нервной системы, различные травмы.

Лечение фригидности

Первым делом нужно выявить причину приведшую к развитию сексуальной дисфункции у женщин. К сожалению, приходится констатировать, что довольно большое число обращений женщин к сексологу связано с жалобами женщин на то, что мужчины не могут их удовлетворить. При этом сами женщины занимают пассивную позицию, молча наблюдая за действиями партнера. Если женщина может достичь оргазма самостоятельно, значит ни о какой фригидности речи быть не может. В любом случае нужно провести диагностику на предмет физиологических отклонений, но редко выявляются какие-либо неожиданные находки. Именно поэтому лечение фригидности связывают, прежде всего, с психотерапией.

Минимальными рекомендациями для лечения фригидности будут:

1. Обсуждать все с партнером и совместно искать решение;
2. Снизить ожидания от секса и оргазма;
3. Заниматься сексом.

Эти три простых совета могут здорово улучшить сексуальную жизнь. Истинная фригидность встречается довольно редко и сделать с ней ничего нельзя. В подавляющем большинстве случаев причина сексуальной дисфункции скрывается в женщине, но справиться с ней она может только совместно с мужчиной. Ученые пытаются найти женскую Виагру, которая повышала бы половое влечение и усиливала ощущения у женщин, но в ближайшем будущем её появления не предвидится. Объяснение этому довольно простое – если у мужчины секс связан преимущественно с физиологией, то у женщины с психологией. Таблетки меняющие психологию пока есть только в фантастических романах. Зато есть афродизиаки и упражнения для интимных мышц – в комплексе они способны оказать положительный эффект.

И еще пара рекомендаций. Не стоит относиться к сексу как к обязанности и заниматься им по принуждению. Если провести параллель с едой, то секс это не хотдог, которым закидывается в желудок для удовлетворения чувства голода, он скорее похож на романтический ужин, приготовленный своими руками. Не стоит заниматься сексом в промежутке между работой и домашними делами. Гораздо лучше выделить для него отдельный вечер и посвятить себя любимому человеку. Даже если женщина фригидна и не может получить оргазм, то она может получить удовольствие от прикосновений и поцелуев. Для любящих друг друга людей это должно значить много.