Привычка к сладкому
Вопрос: У меня стойкая привычка к сладкому. Но я хочу избавиться от этого. И сахарного диабета боюсь, и полнения, т.к. веду малоактивный образ жизни.
Ответ: Нужно выяснить причину такой тяги к сладкому. Как правило, это психологическая проблема. Обратитесь к грамотному психотерапевту, и Вы сможете с его помощью осознать, отсутствие кого или чего в своей жизни Вы заменяете поеданием сладостей.
15.12.2011
