Иммунитет

Вопрос: Добрый день. Как можно улучшить иммунитет быстро и без вреда для здоровья? Или любая стимуляция иммунитета грозит повышенными нагрузками на организм?
Ответ: Иммунитет - не рейтинг, не надо его поднимать. У человека без иммунодефицита иммунитет не нуждается ни в каких посторонних вмешательствах, он формируется самостоятельно. Лучшие способы стары как мир - полноценное питание, свежий воздух, правильный режим дня, гигиена и отсутствие вредных привычек.

14.10.2011