Эндогенное дыхание
Вопрос: Расскажите пожалуйста про эндогенное дыхание и его пользу. Я правильно понимаю, что это дыхание животом или есть еще какие-то тонкости? Это полезно или вредно?
Ответ: Эндогенное дыхание - это просто упражнение, одно из множества возможных. К сожалению,ему приписывают то, что на самом деле оно не даёт - что это вообще панацея от всего. Вреда может и не быть, польза - как от всех остальных упражнений.
01.11.2011
